
Según un estudio, comer pasta no engorda
Según los rumores, comer pasta engorda mucho, motivo por el que, en la mayoría de ocasiones, no se incluye en las dietas para adelgazar. Sin embargo, como hemos dicho, se trata de un rumor que no se ha confirmado por completo. Este alimento tiene una serie de calorías, pero eso no significa que vaya a ser esencial para aumentar nuestra masa corporal. Vamos a echarle un vistazo a un estudio que intenta aclarar la cuestión.