El ejercicio evita el envejecimiento celular
Todos conocemos cuales son los beneficios de un buen programa de ejercicios en el gimnasio o en nuestra casa, y recientemente un estudio ha demostrado que la actividad física regular tiene un efecto anti-envejecimiento a nivel celular.
El estudio indica que el ejercicio intenso impide el acortamiento de los telómeros, así que las divisiones celulares […]